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汝南县总工会组织心理咨询服务走进汝南分公司

2020-12-19       作者:汝南县分公司       点击数:

    为了有效缓解疫情给职工带来的心理困扰及心理压力,缓解职工紧张、焦虑等不良情绪,全身心投入生产建设中来,12月17日下午,汝南县总工会聘请国家二级心理咨询师谢桂珍为汝南分公司员工,开展“社会心理服务进企业—压力与健康指导讲座”活动,来自汝南分公司的工会干部和职工代表聆听讲座。

    讲座会上从“学会看待压力”“学会释放压力”“阳光心态”三个方面进行,并现场传授了方便实用的减压调心方法技巧,通俗易懂、深入浅出的讲解,有效缓解了职工的焦虑、恐慌、担忧等不良情绪,使职工以更加理性、平和的心态投入到工作中去。

    通过此次讲座,职工们在紧张的工作之余学会“与情绪共舞”,如何以良好心态处理工作、生活、人际关系等。普遍反映说:这样的讲座“解渴”,我们喜欢。


                                                                                                                                                汝南分公司办公室




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